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18 mars 20233 min de lecture

S'occuper de soi sans perdre d'argent c'est possible !

L’esthétique et le Rajeunissement




Aujourd'hui j'essais de vous mettre en garde, ne perdez pas votre temps à aller dans des centres esthétiques qui vous volent votre argent ! Il y a plein de techniques naturels pour enlever les cernes et garder le visage lisse . En plus de ça aller chez l’esthéticienne peut être très dangereux pour votre santé , même si elles prône une hygiène irréprochable vous avez plus de 50% de chance d’attraper des maladies , virus ou bactérie car leurs instruments ne sont pas correctement désinfectés . Eh oui travailler 35h c’est dur fatigant et cela ne laisse pas le temps aux esthéticienne de faire correctement leur travaille . Je vous parle ici de vécu , donc je sais ce que c’est enchaîner des clients tous les jours même en cas de fatigue extrême . Vous seul avez le pouvoir de vous occupé de vous correctement et sans danger . Il n’y a rien de plus important que votre état de santé !


Voici les techniques listés :


1• LE YOGA FACIAL = je l’ai testé je peux vous l’assurer ça marche à 100% , biensur il faut les bonnes techniques et du temps pour bien le faire .


2• LES SOINS DE LA PEAU = le naturel ça marche et la nature est là pour ça , pas besoin de produit chimique . Je crée moi-même mes masques visages 100% naturel .


3• L’ALIMENTATION = La nourriture végétarienne et végane vous aidera à garder une peau souple et un corps jeune .Nourriture de qualité et biologique .


4• LE JEUNE = tout le monde connais bien les bienfaits du jeune . Il peut être pratiqué tous les jours sur une courte période par exemple manger avant 18h .


5• LE SPORT = une activité sportive est primordiale pour le rajeunissement du corps mais aussi des séances de stretching et yoga .


6• LE SOMMEIL = il est important de bien dormir et de dormir beaucoup selon son fonctionnement! Non il ne faut pas dormir 7h comme dit si bien les médecins mais beaucoup plus . Après biensur cela dépends de chacun et de son fonctionnement .


7• UNE BONNE POSTURE = la posture détermine beaucoup la tournure que va prendre les creux du visage , les rides et les douleurs musculaires .




Je suis spécialiste dans ce domaine , je possède des diplômes et de l’expérience .Je me suis extrêmement intéressée au pourquoi du vieillissement et comment trouver des moyens de ne pas dépenser tous son argent chez l'esthéticienne. Il vaut mieux une beauté naturelle , qu'une beauté comblée de Botox et de chirurgie esthétique ! Non seulement c’est très onéreux mais en plus ça vous donne un air vieux et usé absolument l’inverse d’une apparence jeune . Sachez une chose rester belle et s’entretenir demande beaucoup de travail mais ce type de travail paye un jour .J’ai déjà commencer à faire des petites vidéos sur Instagram en expliquant mes créations de masques pour visage et ce qu’il fait faire pour rester belle et jeune . (taille fine , peau de bébé , masques naturels, posture, alimentation, etc) . Je vais créer des fiches spécial pour expliquer mes méthodes que j’ai moi-même testé et approuvé . Il n’y a pas que l’esprit qu’il faut travailler mais le corps aussi ça en fait totalement partie .


Si vous avez des questions n’hésitez pas à m’envoyer un message !


Calissa Rusakova

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